Artwork

Вміст надано Jen Scotney. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jen Scotney або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep 7 - Resilience Rising Podcast - Ruth Allen

1:08:33
 
Поширити
 

Manage episode 358231262 series 3441852
Вміст надано Jen Scotney. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jen Scotney або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Ruth Allen is as a movement-oriented psychotherapist specialising in outdoor practice, a former Geologist, a facilitator and mentor, and an author of 'Grounded'.

We delve into the topic of resilience to look at what it is, as well as whether we can cultivate it to lead an easier life, and how culture can influence our resilience. This is such a wide ranging episode with the threads constantly returning to resilience.

Ruth’s most recent book, called Grounded, shows us how a connection with nature can improve our mental and physical wellbeing.

You can find out more about Ruth Allen here:

Website: http://ruthallengeotherapist.com/about

Instagram: @ruthallen.geotherapist

Twitter: @geotherapist

---

Resilience Rising Podcast is hosted by Jen Scotney @jenscotney

Find us at:

Instagram: @resiliencerisingpodcast

Twitter: @ResilienceRPod

Facebook: Resilience Rising Podcast

Email: theresiliencerisingpodcast@gmail.com

  continue reading

53 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 358231262 series 3441852
Вміст надано Jen Scotney. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jen Scotney або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Ruth Allen is as a movement-oriented psychotherapist specialising in outdoor practice, a former Geologist, a facilitator and mentor, and an author of 'Grounded'.

We delve into the topic of resilience to look at what it is, as well as whether we can cultivate it to lead an easier life, and how culture can influence our resilience. This is such a wide ranging episode with the threads constantly returning to resilience.

Ruth’s most recent book, called Grounded, shows us how a connection with nature can improve our mental and physical wellbeing.

You can find out more about Ruth Allen here:

Website: http://ruthallengeotherapist.com/about

Instagram: @ruthallen.geotherapist

Twitter: @geotherapist

---

Resilience Rising Podcast is hosted by Jen Scotney @jenscotney

Find us at:

Instagram: @resiliencerisingpodcast

Twitter: @ResilienceRPod

Facebook: Resilience Rising Podcast

Email: theresiliencerisingpodcast@gmail.com

  continue reading

53 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник