Artwork

Вміст надано Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

131 \\ Lessons from Jiu-Jitsu for Mom Life

16:52
 
Поширити
 

Manage episode 454236834 series 3359184
Вміст надано Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In today's Episode on Reps and Redemption, Ashley explores the parallels between jiu-jitsu and motherhood. This episode contains personal insights, staying calm under pressure, finding solutions to obstacles and making progress step by step.

Whether you're a jiu-jitsu enthusiast, a mom, or seeking inspiration, this episode provides valuable lessons for rolling with life's punches.

Key Takeaways:

- Stay Calm Under Pressure

- Find Solutions

- Small Steps to Big Progress

Connect with Ashley

@ashrepsandredemption on Instagram

[email protected]

Be bold, Live well.

Ashley Harvey

  continue reading

146 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 454236834 series 3359184
Вміст надано Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In today's Episode on Reps and Redemption, Ashley explores the parallels between jiu-jitsu and motherhood. This episode contains personal insights, staying calm under pressure, finding solutions to obstacles and making progress step by step.

Whether you're a jiu-jitsu enthusiast, a mom, or seeking inspiration, this episode provides valuable lessons for rolling with life's punches.

Key Takeaways:

- Stay Calm Under Pressure

- Find Solutions

- Small Steps to Big Progress

Connect with Ashley

@ashrepsandredemption on Instagram

[email protected]

Be bold, Live well.

Ashley Harvey

  continue reading

146 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити