))
Nutritional Content, Understanding Food Labels And Why Maintaining Weight Is Important
Manage episode 326588256 series 2918910
Вміст надано Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
You may be daunted in the supermarket when you're looking at food labels and nutritional content. There are a huge amount of statistics on these labels which can be overwhelming if you don't know what to look at or what matters to you.
We break down how to read these labels and what it all means.
Plus some tips on how to buy the right protein powder.
Get 10% off LSKD, quote REBUILD at checkout.
Follow us @rebuildhealthandfitness on Instagram
Check the YouTube channel too.
And don't forget, you can get 10% off LSKD with the code REBUILD at checkout.
142 епізодів
Поширити
