Мені лише спитати – Е8 – Стрес ховається в кишківнику

51:02
 
Поширити
 

Manage episode 305658587 series 1400739
Зроблено Radio SKOVORODA і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.
Ми усі переживаємо і це завжди позначається на нашій травній системі. Недарма ж говорять, що у людини 2 мозки! Отже під що маскується стрес? Розпитуємо сьогодні Олену Чубучну – лікарку-гастроентерологиню МЦ Святої Параскеви. Часом ми відчуваємо метеликів у животі, а часом вздуття або раннє насичення. Так чи інакше кожне хвилювання на нас впливає. Говоримо про мікробіом, заїдання стресу, інтервальне харчування. «Кожна дієта – це теж стрес. Його хочеться заїсти. І це замкнене коло». Подкаст «Мені лише спитати» з Олею Фокаф – спільний проєкт Radio SKOVORODA та Медичного центру Святої Параскеви. Популярно і доступно про здоров’я та медицину. По середах на SoundCloud, Google та Apple podcasts. І пам’ятайте, що самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я, тому Параскева завжди поруч www.medcenter.lviv.ua/ Форма для запису заради вашої зручності https://medcenter.lviv.ua/#callback

541 епізодів