Artwork

Вміст надано Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

282 - Recognizing & Changing Our Digital Patterns w/ Jason Mathew

1:00:34
 
Поширити
 

Manage episode 348353674 series 1486320
Вміст надано Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

If we ever want to live in sexual health, we must know our patterns. This isn't just our patterns of fantasy or sexually acting out. This extends to understanding our digital patterns—how we use technology in unhealthy ways. Today, we are joined by Jason Mathew, founder of LeadMeNot, a digital wellness company. Jason shares his story of sexual brokenness and how recognizing and changing his digital patterns helped him find freedom. We also talk about what digital wellness looks like and how it impacts the recovery and healing journey.

RESOURCES

Full Episode Video (YouTube)

LeadMeNot (Jason's digital wellness company)

Tech Action Plan (Technology Tool)

Unwanted (Jay Stringer's book)

Wisephone (Techless product)

Three Circles Tool (Relapse Prevention Tool)

GET STARTED

Free eBook: 7 Keys To Understanding Betrayal Trauma

Free eBook: 5 Steps to Freedom From Porn

Schedule Your Free 15-Minute Counseling Consultation

Join A Pure Desire Online Group

SOCIALS

Follow us on Facebook

Follow us on Instagram

Follow us on X (Twitter)

  continue reading

355 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 348353674 series 1486320
Вміст надано Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

If we ever want to live in sexual health, we must know our patterns. This isn't just our patterns of fantasy or sexually acting out. This extends to understanding our digital patterns—how we use technology in unhealthy ways. Today, we are joined by Jason Mathew, founder of LeadMeNot, a digital wellness company. Jason shares his story of sexual brokenness and how recognizing and changing his digital patterns helped him find freedom. We also talk about what digital wellness looks like and how it impacts the recovery and healing journey.

RESOURCES

Full Episode Video (YouTube)

LeadMeNot (Jason's digital wellness company)

Tech Action Plan (Technology Tool)

Unwanted (Jay Stringer's book)

Wisephone (Techless product)

Three Circles Tool (Relapse Prevention Tool)

GET STARTED

Free eBook: 7 Keys To Understanding Betrayal Trauma

Free eBook: 5 Steps to Freedom From Porn

Schedule Your Free 15-Minute Counseling Consultation

Join A Pure Desire Online Group

SOCIALS

Follow us on Facebook

Follow us on Instagram

Follow us on X (Twitter)

  continue reading

355 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник