Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
#7 Patreon. Вигорання. Як сповільнитися та подбати про себе під час війни
Manage episode 353612055 series 2572410
У новому спеціальному епізоді подкасту Марк та Софія обговорюють вигорання: як зрозуміти, що ти близький до цього, як сповільнитися та подбати про себе.
А також радять книжку, яка розповідає про таймменеджмент для смертних. Епізод доступний лише для наших патронів. Отримайте ексклюзивний контент тут: https://www.patreon.com/user?u=50286152
143 епізодів
Manage episode 353612055 series 2572410
У новому спеціальному епізоді подкасту Марк та Софія обговорюють вигорання: як зрозуміти, що ти близький до цього, як сповільнитися та подбати про себе.
А також радять книжку, яка розповідає про таймменеджмент для смертних. Епізод доступний лише для наших патронів. Отримайте ексклюзивний контент тут: https://www.patreon.com/user?u=50286152
143 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.