Artwork

Вміст надано Olivia Bioni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Olivia Bioni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Dimensions Of Difficulty

22:46
 
Поширити
 

Manage episode 417444084 series 2792508
Вміст надано Olivia Bioni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Olivia Bioni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The difficulty of every Pilates exercise can be adjusted in three dimensions: strength, flexibility, and coordination. As teachers, we can manipulate the variables of lever length, base of support, equipment settings, exercise complexity, and range of motion to make exercises more or less challenging to meet our clients' needs. I was just chatting with my British friend about this, so every time I say "lever," it's "lee-ver" not "leh-ver," because I like the long e sound.
I want to hear from you! Share your thoughts and follow the podcast on Instagram and Facebook @pilatesteachersmanual. Full show notes and episode transcription can be found on the podcast website here: http://bit.ly/pilatesteachersmanual. Be sure to subscribe to the podcast for updates, and rate and review wherever you listen! Episodes now available on YouTube: *https://bit.ly/YouTubePTM*
Email pilatesteachersmanual@oliviabioni.com with your feedback.
Support the podcast:

Visit https://links.oliviabioni.com/affiliates to take advantage of some sweet savings!
Episode Music:

Tracks: Tobu - Good Times, Tobu & Itro - Sunburst
Tobu Official YouTube: https://www.youtube.com/tobuofficial
Itro Official YouTube: https://www.youtube.com/user/officialitro
Released by NCS
https://www.youtube.com/NoCopyrightSounds

Support the show

  continue reading

128 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 417444084 series 2792508
Вміст надано Olivia Bioni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Olivia Bioni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The difficulty of every Pilates exercise can be adjusted in three dimensions: strength, flexibility, and coordination. As teachers, we can manipulate the variables of lever length, base of support, equipment settings, exercise complexity, and range of motion to make exercises more or less challenging to meet our clients' needs. I was just chatting with my British friend about this, so every time I say "lever," it's "lee-ver" not "leh-ver," because I like the long e sound.
I want to hear from you! Share your thoughts and follow the podcast on Instagram and Facebook @pilatesteachersmanual. Full show notes and episode transcription can be found on the podcast website here: http://bit.ly/pilatesteachersmanual. Be sure to subscribe to the podcast for updates, and rate and review wherever you listen! Episodes now available on YouTube: *https://bit.ly/YouTubePTM*
Email pilatesteachersmanual@oliviabioni.com with your feedback.
Support the podcast:

Visit https://links.oliviabioni.com/affiliates to take advantage of some sweet savings!
Episode Music:

Tracks: Tobu - Good Times, Tobu & Itro - Sunburst
Tobu Official YouTube: https://www.youtube.com/tobuofficial
Itro Official YouTube: https://www.youtube.com/user/officialitro
Released by NCS
https://www.youtube.com/NoCopyrightSounds

Support the show

  continue reading

128 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник