Artwork

Вміст надано Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

3 Reasons You Need To Start Journalling!

3:42
 
Поширити
 

Manage episode 328276279 series 3319590
Вміст надано Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Journaling might seem pointless, because it’s just writing your thoughts down and You already know your thoughts and you’re not showing it.. so why start journaling?

There are many benefits to journaling, for example you can Get stress and worries off your mind and subconscious!

Journalling also let’s you Look back on your state later and reflect on what you’ve learned.

It actually helps you feel better and have less brain fog, because the thoughts are put away.

HABIT NEST JOURNAL REVIEW: https://howtolucid.com/habitnest-review/

HABIT NEST JOURNAL: https://howtolucid.com/habitnest

✨ WATCH MY FREE VIDEO TRAINING (YouTube Video, About How To RAISE Your Vibrations EFFORTLESSLY): https://youtu.be/rsw0_mt94AQ (this is published on my other channel)

🔥 Passionate Passive Income Program: Learn To Turn Your PASSION Into A Passive Income Online Business: https://www.transcendyourlimits.com/passion/

  continue reading

65 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 328276279 series 3319590
Вміст надано Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Journaling might seem pointless, because it’s just writing your thoughts down and You already know your thoughts and you’re not showing it.. so why start journaling?

There are many benefits to journaling, for example you can Get stress and worries off your mind and subconscious!

Journalling also let’s you Look back on your state later and reflect on what you’ve learned.

It actually helps you feel better and have less brain fog, because the thoughts are put away.

HABIT NEST JOURNAL REVIEW: https://howtolucid.com/habitnest-review/

HABIT NEST JOURNAL: https://howtolucid.com/habitnest

✨ WATCH MY FREE VIDEO TRAINING (YouTube Video, About How To RAISE Your Vibrations EFFORTLESSLY): https://youtu.be/rsw0_mt94AQ (this is published on my other channel)

🔥 Passionate Passive Income Program: Learn To Turn Your PASSION Into A Passive Income Online Business: https://www.transcendyourlimits.com/passion/

  continue reading

65 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник