Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Episode 32 - How Yoga Helps Us Stay Calm During the Holidays
Manage episode 349829454 series 3363126
What a treat! This week, our friend and Yoga instructor Natali Robert is giving us a tutorial of some great ways to use yoga breathing and a yoga practice to bring some calm back into our lives during the holidays season. And, bonus: there's something you can do while sitting in the crazy Miami traffic, too!
Connect with Natali:
Natali's Website: https://natifoto.com
Connect with Diana:
email: hello@owepodcast.com
Our Instagram: @dsdeclutrr
Our Facebook: @OWE Podcast
Our Websites: dsdeclutrr.com,
102 епізодів
Manage episode 349829454 series 3363126
What a treat! This week, our friend and Yoga instructor Natali Robert is giving us a tutorial of some great ways to use yoga breathing and a yoga practice to bring some calm back into our lives during the holidays season. And, bonus: there's something you can do while sitting in the crazy Miami traffic, too!
Connect with Natali:
Natali's Website: https://natifoto.com
Connect with Diana:
email: hello@owepodcast.com
Our Instagram: @dsdeclutrr
Our Facebook: @OWE Podcast
Our Websites: dsdeclutrr.com,
102 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.