Optimal Health Daily - ARCHIVE 1 - Episodes 1-300 ONLY « »
1942: Strength Imbalances - How to Strengthen a Weak Side by Nia Shanks

10:34
 
Відтворити
Відтворюється
Поширити
 

MP3•Головна епізоду
Manage episode 347545054 series 1863924
Зроблено OLDPodcast.com і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Nia Shanks shares how to strengthen a weak side.

Episode 1942: Strength Imbalances - How to Strengthen a Weak Side by Nia Shanks

Nia Shanks is a writer and coach, and leader of the Lift Like a Girl revolution. She helps women discover and reach their potential through an empowering approach to health, fitness, and life.

Nia also hosts The Nia Shanks Show--the podcast dedicated to helping you reach your health and fitness goals and become the most awesome version of yourself.

The original post is located here: https://www.niashanks.com/strength-imbalances/

Visit Me Online at OLDPodcast.com

Interested in advertising on the show? Visit https://www.advertisecast.com/OptimalHealthDailyDietNutritionFitness

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2092 епізодів