Artwork

Вміст надано iHeart Podcasts. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією iHeart Podcasts або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

7 Habits of Highly Confident People and 7 Ways to Build Self Confidence

28:11
 
Поширити
 

Manage episode 296497914 series 2528526
Вміст надано iHeart Podcasts. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією iHeart Podcasts або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Our self-confidence is often tested when we need to speak our minds, start a conversation with someone, do a presentation, or any form of public speaking. This is so true for many. But there are deeper and more challenging ways people struggle with self-confidence.

And when we do not have the foundation to help build our confidence, we hesitate, we shy away, and we develop unnecessary fears. These unhealthy reactions to the lack of confidence ultimately affect our way of thinking.

In this episode of On Purpose, Jay Shetty talks about how highly confident people developed self-confidence and the best practices to keep them going.

Key Takeaways:

  • 02:20 We are all seeking self-confidence
  • 04:24 Habit #1: Confident people have worked through their past
  • 11:10 Habit #2: Develop a high-value skill
  • 14:53 Habit #3: Constantly learn new skills
  • 17:14 Habit #4: Have compassion for yourself and for other
  • 20:30 Habit #5: Confidence comes from not reacting but responding slowly
  • 23:00 Habit #6: Knowing your own motivation, self-awareness is confidence
  • 26:07 Habit #7: A confident person is always planning and adapting and visualizing

Like this show? Please leave us a review here - even one sentence helps! Post a screenshot of you listening on Instagram & tag us so we can thank you personally!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

541 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 296497914 series 2528526
Вміст надано iHeart Podcasts. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією iHeart Podcasts або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Our self-confidence is often tested when we need to speak our minds, start a conversation with someone, do a presentation, or any form of public speaking. This is so true for many. But there are deeper and more challenging ways people struggle with self-confidence.

And when we do not have the foundation to help build our confidence, we hesitate, we shy away, and we develop unnecessary fears. These unhealthy reactions to the lack of confidence ultimately affect our way of thinking.

In this episode of On Purpose, Jay Shetty talks about how highly confident people developed self-confidence and the best practices to keep them going.

Key Takeaways:

  • 02:20 We are all seeking self-confidence
  • 04:24 Habit #1: Confident people have worked through their past
  • 11:10 Habit #2: Develop a high-value skill
  • 14:53 Habit #3: Constantly learn new skills
  • 17:14 Habit #4: Have compassion for yourself and for other
  • 20:30 Habit #5: Confidence comes from not reacting but responding slowly
  • 23:00 Habit #6: Knowing your own motivation, self-awareness is confidence
  • 26:07 Habit #7: A confident person is always planning and adapting and visualizing

Like this show? Please leave us a review here - even one sentence helps! Post a screenshot of you listening on Instagram & tag us so we can thank you personally!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

541 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник