Día 6. Yo resiliente. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

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2y ago 19:42

MP3•Головна епізоду

PENSAMIENTO CENTRAL: Cada momento tiene un regalo. MANTRA SÁNSCRITO: Om Vardhanam Namah – Yo nutro al universo y el universo me nutre a mí. MOMENTO DE CONSCIENCIA: Utiliza hoy para experimentar con la percepción y aprovecha el poder de tus pensamientos. Cada vez que percibas un sentido de lucha, o escuches tu diálogo interno enviar más mensajes negativos, toma un momento para hacer una pausa y tomar una respiración profunda. Luego vuelve a escribir la historia de tu respuesta interior. Tómate el tiempo para identificar las oportunidades antes de que sean el resultado de esta adversidad percibida. Para trabajar con las reflexiones de la meditación, visita: https://www.mujerdelibros.com/2022/03/dia-6-yo-resiliente-reto-por-21-dias-de.html Únete a nuestro grupo de Telegram en el siguiente enlace: https://t.me/librosalinfinito

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