Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Quick AM Energy Meditation
Manage episode 337785809 series 1755004
Need a quick morning pick me up? This 12 minute practice will help you welcome the day, clear your mind and get the energy boost you need to start the day.
Join the virtual Worthy + Well at H(om)E retreat here August 14th 10am-1pm CST
Let's Connect
Email Kelly your questions at info@yogaforyouonline.com
Follow Kelly on instagram @yogaforyouonline
Please rate, subscribe and review (it helps more than you know!)
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
443 епізодів
Manage episode 337785809 series 1755004
Need a quick morning pick me up? This 12 minute practice will help you welcome the day, clear your mind and get the energy boost you need to start the day.
Join the virtual Worthy + Well at H(om)E retreat here August 14th 10am-1pm CST
Let's Connect
Email Kelly your questions at info@yogaforyouonline.com
Follow Kelly on instagram @yogaforyouonline
Please rate, subscribe and review (it helps more than you know!)
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
443 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.