Golf mental: Wie spiele ich gelassen und ruhig ein Golfturnier

Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

005: Die Situation hat fast jeder schon mal erlebt: Im Training und beim Aufwärmen läuft alles gut, aber das Turnier scheint eine einzige Pleite zu werden. Dann ängstigt die Konkurrenz, die Gedanken kreisen ums Scheitern, die Scorekarte wird zum Feind.

Aus den Inhalten:

• Erfolgsliste
• Tricks und Tipps für den Umgang mit Aufregung, Angst, Lampenfieber und Anspannung
• Analyse des Turniers
• Visualisierung Ruhebild bzw. Schöner Ort
• Turnier-Morgen, Weg zum Turnier
• Affirmationen

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Bücher von Antje Heimsoeth

• Sportmentaltraining: Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
• Mental-Training für Reiter
• Mein Kind kann’s: Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit
• Chefsache Kopf: Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz
• Mentale Stärke: Was wir vom Spitzensport lernen können
• Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement
• Hörbuch Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement
• Siegen beginnt im Kopf

Antje Heimsoeth, Diplom-Ingenieurin (FH), Expertin für Mentale Stärke und Motivation im Verkauf und Vertrieb, zert. Mental Coach, zert. Business Coach und Top-Speakerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! mit eigenem Institut Heimsoeth Academy, ausgezeichnet als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ und „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS). Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie in Seminaren und Vorträgen weiter.
Weltweit tätig. Auftritte bei RTL Aktuell, n.tv, Sport1, hamburg1, nrw.tv, BR (Blickpunkt Sport) und Sky sowie auf Kreuzfahrtschiffen (MS Europa 2, AIDA). Bestsellerautorin, zuletzt erschienen: „Chefsache Kopf. Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz“. Springer Gabler, 2015.
Infos unter www.heimsoeth-academy.com, www.antje-heimsoeth.com

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