What is the difference between meditation and mindfulness

11:58
 
Поширити
 

Manage episode 305094182 series 2879443
Зроблено Parampreet Singh і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.
Is mindfulness the same as meditation or is meditation the same as mindfulness? We look at the history of each of these to figure it all out.

25 епізодів