Achieving Self-Care Through Mindfulness & Green Spaces Medicare Connect Radio podcast

Artwork

Fitness Medicine Millennium Physician Group

Вміст надано Millennium Physician Group. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Millennium Physician Group або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Medicare Connect Radio « »
Achieving Self-Care Through Mindfulness & Green Spaces

2y ago 42:34

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Millennium Physician Group. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Millennium Physician Group або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Lately, the feeling of being over-worked, busy, and anxious applies for most people. We’re constantly taking care of others – whether it’s our kids, our loved-ones, our jobs – before taking care of ourselves. In this episode, Millennium Physician Group’s Michelle McCormick talks with experts about self-care and how our mental health is important – especially if we want to continue to take care of those around us. Michelle also speaks with a horticulturist about how gardening can help both your body and your mind.

… continue reading

69 епізодів

#Fitness #Medicine #Millennium Physician Group

Artwork

Achieving Self-Care Through Mindfulness & Green Spaces

Medicare Connect Radio

published 2y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Millennium Physician Group. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Millennium Physician Group або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Lately, the feeling of being over-worked, busy, and anxious applies for most people. We’re constantly taking care of others – whether it’s our kids, our loved-ones, our jobs – before taking care of ourselves. In this episode, Millennium Physician Group’s Michelle McCormick talks with experts about self-care and how our mental health is important – especially if we want to continue to take care of those around us. Michelle also speaks with a horticulturist about how gardening can help both your body and your mind.

… continue reading

69 епізодів

#Fitness #Medicine #Millennium Physician Group

ทุกตอน

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука