Artwork

Вміст надано Jill Koehler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jill Koehler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

8. A Meditation for Grounding

7:43
 
Поширити
 

Manage episode 307704926 series 2946611
Вміст надано Jill Koehler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jill Koehler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Sometimes its nice to be able to get right into a guided meditation with no introduction. This meditation focuses on guiding into the body and breath. To imagine light entering the body with each inhale and each exhale releasing whatever needs to be released.
If you want to get notified about new episodes, please subscribe to the podcast or follow me on Instagram: @communicatingwell
Was this episode helpful? If so, please share it with someone else who might find it helpful! 🥰
  continue reading

9 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 307704926 series 2946611
Вміст надано Jill Koehler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jill Koehler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Sometimes its nice to be able to get right into a guided meditation with no introduction. This meditation focuses on guiding into the body and breath. To imagine light entering the body with each inhale and each exhale releasing whatever needs to be released.
If you want to get notified about new episodes, please subscribe to the podcast or follow me on Instagram: @communicatingwell
Was this episode helpful? If so, please share it with someone else who might find it helpful! 🥰
  continue reading

9 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник