Artwork

Вміст надано Love to Live Healthy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Love to Live Healthy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

RESOLUTIONS (Love to Live Healthy ON AIR)

27:00
 
Поширити
 

Manage episode 462309019 series 3311037
Вміст надано Love to Live Healthy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Love to Live Healthy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In our premiere debut episode on KJOY98.3, I welcome co-host Jake Fitzpatrick for an important conversation on RESOLUTIONS! Did you know that in the first 3 weeks of January, most people have already given up on their resolutions?

Let’s talk all or nothing mindset, habits, setting consistent goals, cheat meals, resistances, and the truth and mindset needed behind creating a healthy lifestyle.

We also dive into the importance of having a strong mind when it comes to reaching your goals, and also the significance of not letting one slip up ruin your week, month or year.

Jake and I also make our own resolution!

  continue reading

178 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 462309019 series 3311037
Вміст надано Love to Live Healthy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Love to Live Healthy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In our premiere debut episode on KJOY98.3, I welcome co-host Jake Fitzpatrick for an important conversation on RESOLUTIONS! Did you know that in the first 3 weeks of January, most people have already given up on their resolutions?

Let’s talk all or nothing mindset, habits, setting consistent goals, cheat meals, resistances, and the truth and mindset needed behind creating a healthy lifestyle.

We also dive into the importance of having a strong mind when it comes to reaching your goals, and also the significance of not letting one slip up ruin your week, month or year.

Jake and I also make our own resolution!

  continue reading

178 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити