Artwork

Вміст надано Ged O'Hara |Lean4Life. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ged O'Hara |Lean4Life або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Training in your 20's v training in your 40'd.

11:06
 
Поширити
 

Manage episode 370867846 series 3145959
Вміст надано Ged O'Hara |Lean4Life. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ged O'Hara |Lean4Life або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I'll try to explain why doing the things you did in your 20's to get in shape in your 40's isn't a great idea. #lean4life #northwich #exercisetips --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lean4life/message
  continue reading

13 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 370867846 series 3145959
Вміст надано Ged O'Hara |Lean4Life. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ged O'Hara |Lean4Life або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I'll try to explain why doing the things you did in your 20's to get in shape in your 40's isn't a great idea. #lean4life #northwich #exercisetips --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lean4life/message
  continue reading

13 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник