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#02 Perfektionismus – die Sucht die dich nicht schlafen lässt
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Wir kennen es alle. Der niemals endende Perfektionismus der uns nicht schlafen lässt. Und je älter wir werden, um so präsenter ist er. In meiner zweiten Folge erzähle ich euch meine Story. Wie mit der Perfektionismus den Schlaf geraubt hat und wie ich damit umgehe. Denn gerade in der Midlife-Crisis sollten wir lernen gelassener zu werden und uns nicht von den sozialen Medien und der Außenwelt aus der Ruhe bringen zu lassen.
Ihr wollt wissen, wie mein Alltag aussieht? Dann besucht mich auf Instagram unter @nadine_bessler.
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