Artwork

Вміст надано Keeping It Casual Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Keeping It Casual Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

HOW TO SET UP FRIENDS - EP 148

25:59
 
Поширити
 

Manage episode 303399926 series 2392695
Вміст надано Keeping It Casual Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Keeping It Casual Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This month MJ & Bree share their out of town adventures from Austin to Huntington Beach and they even attended some live music events around Vegas and reminding you, if you haven't done something just for fun lately, get out there and do it for you.

What are you doing for your mind, body and soul? Bree teamed up with an accountability buddy to encourage each other to cook more healthy meals and strive for daily exercise.

MJ is fascinated with Ayurveda lifestyle and wanted to share this book: Change Your Schedule, Change Your Life and a fun challenge to incorporate daily yoga practice in your life: 10 min of Morning Yoga for 30 DAYS!

  continue reading

165 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 303399926 series 2392695
Вміст надано Keeping It Casual Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Keeping It Casual Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This month MJ & Bree share their out of town adventures from Austin to Huntington Beach and they even attended some live music events around Vegas and reminding you, if you haven't done something just for fun lately, get out there and do it for you.

What are you doing for your mind, body and soul? Bree teamed up with an accountability buddy to encourage each other to cook more healthy meals and strive for daily exercise.

MJ is fascinated with Ayurveda lifestyle and wanted to share this book: Change Your Schedule, Change Your Life and a fun challenge to incorporate daily yoga practice in your life: 10 min of Morning Yoga for 30 DAYS!

  continue reading

165 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник