))
NGOPI - Gangguan Tidur
Manage episode 311713513 series 3171049
Вміст надано KALM. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією KALM або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Terkadang, saat malam tiba dan kita sudah siap untuk tidur ada saja hal-hal yang membuat kita kesulitan untuk tidur. Entah karena pikiran-pikiran yang tiba-tiba datang menyerang yang menunda kita untuk tidur karena overthinking atau suara nyamuk yang berdenging membuat kita kesulitan untuk tidur. Pada episode NGOPI kali ini, kita akan membahas mengenai Gangguan tidur mulai dari penyebabnya hingga tips untuk membut tidur lebih nyaman dan nyenyak.
Find us more on social media:
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kalmers/message38 епізодів
Поширити
