Artwork

Вміст надано Jojo Fraser. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jojo Fraser або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 149 - Life after Burnout and Adrenal Fatigue with Emma Macpherson and Jojo Fraser

59:05
 
Поширити
 

Manage episode 321995971 series 2397621
Вміст надано Jojo Fraser. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jojo Fraser або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

It's time for a mojo injection, jump in and feel lighter. This week Jojo talks with Women's Wellness Coach, Emma Macpherson, about life after burnout and adrenal fatigue.

Emma focuses on mindful nutrition, breathwork and meditation and offers a 28day balance booster to nourish the body & soul.

Connect with her on Instagram at @thesanctuarybofa

Jojo Fraser is an award-winning author, podcaster and keynote speaker, dubbed as ‘the Queen of positivity and a kindness advocate. She is a Tedx speaker and a regular contributor on BBC radio. Jojo is known for normalising discussions around our mental health, making it accessible and relatable to all. Over the past 8 years, she has grown a reputation as a wellness expert and researcher, having a huge impact even on the most sceptical of people. She is founder of Scotland's top wellness blog, mummyjojo.com Contact her at - mummyjojoblog@gmail.com or across social @jojofrasermojo

  continue reading

190 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 321995971 series 2397621
Вміст надано Jojo Fraser. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jojo Fraser або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

It's time for a mojo injection, jump in and feel lighter. This week Jojo talks with Women's Wellness Coach, Emma Macpherson, about life after burnout and adrenal fatigue.

Emma focuses on mindful nutrition, breathwork and meditation and offers a 28day balance booster to nourish the body & soul.

Connect with her on Instagram at @thesanctuarybofa

Jojo Fraser is an award-winning author, podcaster and keynote speaker, dubbed as ‘the Queen of positivity and a kindness advocate. She is a Tedx speaker and a regular contributor on BBC radio. Jojo is known for normalising discussions around our mental health, making it accessible and relatable to all. Over the past 8 years, she has grown a reputation as a wellness expert and researcher, having a huge impact even on the most sceptical of people. She is founder of Scotland's top wellness blog, mummyjojo.com Contact her at - mummyjojoblog@gmail.com or across social @jojofrasermojo

  continue reading

190 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник