Episode 148 - When to be relentless and build a thick skin and when to chill out with Jojo Fraser

Jojo Fraser - Time for a Mojo Injection

Вміст надано Jojo Fraser. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jojo Fraser або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2y ago 18:51

M4A•Головна епізоду

It's time for a mojo injection, jump in and feel lighter. This week, Jojo explores when to be relentless and build a thick skin and when to chill out. Enjoy this week's pep talk. Jojo Fraser is an award-winning author, podcaster and keynote speaker, dubbed as ‘the Queen of positivity and a kindness advocate. She is a Tedx speaker and a regular contributor on BBC radio. Jojo is known for normalising discussions around our mental health, making it accessible and relatable to all. Over the past 8 years, she has grown a reputation as a wellness expert and researcher, having a huge impact even on the most sceptical of people. She is founder of Scotland's top wellness blog, mummyjojo.com Contact her at - mummyjojoblog@gmail.com or across social @jojofrasermojo

191 епізодів

#Mental Health #Fitness #Jojo Fraser