LOSLASSEN | Übers Abschied nehmen, Trauern & alle Gefühle zulassen - Interview mit Autorin & Coach Sarah Hölzl

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Ein geliebter Mensch stirbt, wir wechseln unseren Wohnort oder trennen uns von einem Partner - in jedem Falle dürfen wir in jeder dieser Situationen das Loslassen üben. Und das ist in vielen Fällen nicht leicht.

Sarah Hölzl hat ein Buch ABSCHIEDSGESCHENK über den Abschiedsprozess, die tiefe Trauer und das Loslassen von ihrer Lola (Oma) geschrieben und nimmt die Leser mit in ihre Gefühlswelt. Ich durfte das Buch ebenfalls lesen und kann sagen, dass mich diese Zeilen über das Loslassen und Weitermachen ein Stück weit heilen konnten. Genau deshalb sprechen wir heute in dieser Podcastfolge ausführlich darüber

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber:

  • wieso Sarah zwar Jura studierte aber keine Anwältin ist
  • was Loslassen wirklich bedeutet
  • wie du mit Trauer umgehen kannst
  • Tipps, wie dir der Loslass Prozess besser gelingt
  • wie wir uns gegenseitig durch schmerzhafte Erfahrungen heilen können

Sarah Hölzl Instagram: https://www.instagram.com/sarah.hoelzl/?hl=de
Sarah Hölzl Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1060714676

Viel Spaß mit der Folge!

Wenn du dir eine individuelle Unterstützung für deine aktuelle Situation wünscht, dann kontaktiere mich hier: info@miriam-thalheimer.com

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Ganz viel Liebe für dich,
Deine Miriam

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