Artwork

Вміст надано FreshBooks, Damona Hoffman, and Francisco Arizmendi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією FreshBooks, Damona Hoffman, and Francisco Arizmendi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Nerdisode #7- Beating Imposter Syndrome with Emily Thompson

5:52
 
Поширити
 

Manage episode 298155324 series 2615598
Вміст надано FreshBooks, Damona Hoffman, and Francisco Arizmendi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією FreshBooks, Damona Hoffman, and Francisco Arizmendi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
  1. Make Rejection Fun- Turn the icky feelings into a game and change your mindset about the negative approach to them.
  2. Get Comfortable with Yourself - Define what confidence means to you, identify your personal values and live them daily!
  3. Check Your Vibes- What relationships are you surrounding yourself with, what decisions are you making about work, life and the space that surrounds you. All of these elements directly impact your mood and your confidence when dealing with negative feelings.
  4. Raise Your Frequency- Snap out of your negative cycles by doing something creative!
  5. Identify Your 'Little Wins'- Do not overlook your small achievements, they are an important part of the journey, so CELEBRATE them!

  continue reading

80 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 298155324 series 2615598
Вміст надано FreshBooks, Damona Hoffman, and Francisco Arizmendi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією FreshBooks, Damona Hoffman, and Francisco Arizmendi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
  1. Make Rejection Fun- Turn the icky feelings into a game and change your mindset about the negative approach to them.
  2. Get Comfortable with Yourself - Define what confidence means to you, identify your personal values and live them daily!
  3. Check Your Vibes- What relationships are you surrounding yourself with, what decisions are you making about work, life and the space that surrounds you. All of these elements directly impact your mood and your confidence when dealing with negative feelings.
  4. Raise Your Frequency- Snap out of your negative cycles by doing something creative!
  5. Identify Your 'Little Wins'- Do not overlook your small achievements, they are an important part of the journey, so CELEBRATE them!

  continue reading

80 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник