))
#17 Just June: 5 Tips for Finding Joy Through Painful Endings
Manage episode 379252163 series 3458386
Вміст надано June Suepunpuck. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією June Suepunpuck або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
If you are currently going through a painful ending: whether it's a breakup, a job loss, a death in the family, a relocation or loss of identity, this episode is for you!
Today, June shares 5 tips for finding joy through painful endings:
- Feel your feelings
- When the grief is too much, focus on the present moment
- Every ending is also a new beginning
- Choose acceptance as much as you can because resistance elongates the pain
- Get support
--------------------------------
CONNECT WITH JOY GUIDE JUNE!
Website
Instagram
TikTok
YouTube
LinkedIn
If you'd like to work with June one-on-one, join her Joy Guidance Program! Learn more HERE.
36 епізодів
Поширити
