Artwork

Вміст надано Andrea Giles. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andrea Giles або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Preparing for Hard Days | Ep #21

24:40
 
Поширити
 

Manage episode 285964832 series 2883763
Вміст надано Andrea Giles. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andrea Giles або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

All of us have days when we may feel anxious anticipation, but sometimes those days can become more frequent after infidelity, divorce, or other life-changing events. This episode will dive into how to prepare for hard days.

Whether it is a custody situation, an anniversary, or being around people who may ask tough questions, it is possible to not let those events de-rail you.

Listen to understand how to best prepare for those days so you can set yourself up for success. You’ll know how to handle your emotions, how to be the best version of yourself, and how you can create the outcome in your mind before the day happens.

More information at https://andreagiles.com/podcast/

© 2020 Andrea Giles

  continue reading

141 епізодів

Artwork

Preparing for Hard Days | Ep #21

Heal from Infidelity

27 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 285964832 series 2883763
Вміст надано Andrea Giles. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andrea Giles або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

All of us have days when we may feel anxious anticipation, but sometimes those days can become more frequent after infidelity, divorce, or other life-changing events. This episode will dive into how to prepare for hard days.

Whether it is a custody situation, an anniversary, or being around people who may ask tough questions, it is possible to not let those events de-rail you.

Listen to understand how to best prepare for those days so you can set yourself up for success. You’ll know how to handle your emotions, how to be the best version of yourself, and how you can create the outcome in your mind before the day happens.

More information at https://andreagiles.com/podcast/

© 2020 Andrea Giles

  continue reading

141 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник