„Meditation ist das Wichtigste für mich in meinem Leben“ - Angela Osborn aus der Schweiz im Interview

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Angela Osborn hat sich einen Kindheitstraum erfüllt und lebt in den Schweizer Bergen, in Thun. Angela ist Psychologin, eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, Meditationslehrerin, Mutter, Großmutter und lebt in Partnerschaft.

„Meditation ist das Wichtigste für mich in meinem Leben“ sagt Angela.

In unserem inspirierenden Gespräch berichtet sie über ihren langjährigen Weg und Alltag mit Meditation seitdem sie 28 Jahre alt ist. Sie begann mit Transzendentaler Meditation, später folgten Erfahrungen mit Zazen, Sufi Meditationen und Meditationen von Diana Cooper. Die unterschiedlichen Qualitäten des Lichts, die wir in Meditationen von aufgestiegenen Meistern, Engeln oder Erzengeln in uns aufnehmen können, vergleicht sie mit einem wunderschönen Blumenbouquet oder wie Musik, die z.B. fröhlich oder beruhigend ist oder uns ganz tief ergreifen kann.

Ihre tägliche, ca. 30-minütige Morgenpraxis beginnt nach dem Aufstehen und Frühstück mit in Stille sitzen und einem Chakren Ausgleich nach Diana Cooper. Diese morgendliche Routine beschreibt sie wie ein 2. Mal Aufwachen an diesem Tag. Sie vergleicht es mit dem Bild, „die Haare sind schön durchgekämmt und alles ist auf Platz“.

Am Abend im Bett vor dem Einschlafen verbindet sie sich u.a. mit dem Christuslicht, bittet um Schutz und hört noch eine kurze Meditation von Diana Cooper.

Sie beschreibt ihre Assoziationen zu dem Inneren Zuhause als u.a. einen inneren Raum, in dem sie einerseits kuschelig bei sich drinnen und gleichzeitig verbunden ist mit Sternen und Weltmeeren.

Angelas Hinweise für ein glückliches Leben:

- Verbindung mit der geistigen Welt, in der unser Zuhause ist.

- Bewusstmachung, dass wir viel mehr sind als Körper, Persönlichkeit, Rollen und Denken.

- Erkennen, wir sind Raum, wir sind Licht, wir sind Liebe.

- In dieser Existenz mit diesem Körper gut zu sich selbst sein, auf eigene Wahrheit hören.

- Auch mal die Rolle eines wundervollen Papas und einer wundervollen Mama für sich selbst einnehmen.

- Selbstdisziplin auch Raum geben, sie jedoch nicht zu etwas Erdrückendem werden lassen.

Hierzu nennt Angela ein Zitat:

„Das Leben darf zwar Spuren von Müssen enthalten, aber es darf keinesfalls ein spuren müssen sein.“
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Interview Serie des Podcasts "Glücklich im Inneren Zuhause Deine Tankstelle für Liebe, Glück und Frieden" von Cornelia Maria Mohr kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.

Show Notes
https://www.angela-osborn.ch/de/index.html
https://www.angela-osborn.ch/de/meditation.html

https://www.youtube.com/user/dianacooper
https://www.dianacooperschoolofwhitelight.com/de/

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