Jetzt ist Zeit, dir Anerkennung zu zollen und dein Glück zu vergrößern

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In dieser Folge geht es darum, dich daran zu erinnern, wie gut es ist, Anerkennung zu bekommen, nicht nur von anderen, sondern auch von dir selbst. Lass die Stimme des inneren Kritikers von der Bühne treten. Gib dir selbst Anerkennung und praktiziere damit Selbstliebe.

Gerade in Zeiten, in denen es „rumpelig“ in deinem Leben ist und es dir schwer fallen kann mit Leichtigkeit und Freude deinen Tag zu verbringen, genau dann ist es so wertvoll dich daran zu erinnern und Anerkennung zu praktizieren:

- Zolle dir Anerkennung für deinen Fortschritt, schau auf deine Fortschritte, wenn auch sie noch so klein sind

- Zolle dir Anerkennung für den Erfolg, den du kreiert hast

- Zolle dir Anerkennung, wieder aufgestanden zu sein, nachdem du dich ganz unten gefühlt hast, oder etwas dich „zerlegt“ hat

- Zolle dir Anerkennung für alles, was du überwunden hast, sodass du jetzt die/ der bist und da sein kannst, wo du jetzt bist

- Zolle dir Anerkennung dafür, Schmerz losgelassen zu haben und dein Herz zu heilen

- Zolle dir Anerkennung für die Person, die du dabei bist, zu werden

- Zolle dir Anerkennung es trotz der Schwierigkeiten zu schaffen

- Zolle dir Anerkennung dafür, dass du ganz besonders und einzigartig bist, einfach unglaublich und wunderbar!

Show Notes
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