Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
Вміст надано Giving Voice to Depression. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Giving Voice to Depression або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
182- Healthy Minds and Healthy Bodies
MP3•Головна епізоду
Manage episode 296817858 series 2946104
Вміст надано Giving Voice to Depression. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Giving Voice to Depression або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
It can be so frustrating for "mental health" to be treated as separate from "physical health," when our brains are clearly a key part of our bodies.But, as people with mental-health challenges, we aren't always mindful of how caring for our bodies is also caring for our minds. This episode is an interview with a doctor who has learned from patients, and through his own experience with panic attacks, just how intricately entwined brain and body health are. Please take 19 minutes to listen to Dr. Adel Korkor, founder of the AB Korker Foundation for mental health, our new partner.4-minute exercise video: https://youtu.be/PwJCJToQmpsGVTD podcast episodes on mindful self compassion:https://soundcloud.com/givingvoicetodepression/mindfulness-and-self-compassion-for-these-stressful-timesandhttps://soundcloud.com/givingvoicetodepression/bonus-track-a-brief-mindful-self-compassion-practice
…
continue reading
404 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 296817858 series 2946104
Вміст надано Giving Voice to Depression. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Giving Voice to Depression або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
It can be so frustrating for "mental health" to be treated as separate from "physical health," when our brains are clearly a key part of our bodies.But, as people with mental-health challenges, we aren't always mindful of how caring for our bodies is also caring for our minds. This episode is an interview with a doctor who has learned from patients, and through his own experience with panic attacks, just how intricately entwined brain and body health are. Please take 19 minutes to listen to Dr. Adel Korkor, founder of the AB Korker Foundation for mental health, our new partner.4-minute exercise video: https://youtu.be/PwJCJToQmpsGVTD podcast episodes on mindful self compassion:https://soundcloud.com/givingvoicetodepression/mindfulness-and-self-compassion-for-these-stressful-timesandhttps://soundcloud.com/givingvoicetodepression/bonus-track-a-brief-mindful-self-compassion-practice
…
continue reading
404 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.