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GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness
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Paleo 2.0
Архівні серії ("Канал неактуальний" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 20:13 (). Last successful fetch was on September 16, 2021 16:26 ()
Why? Канал неактуальний status. Нашим серверам не вдалося отримати доступ до каналу подкасту протягом тривалого періоду часу.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 235303942 series 2484412
Sascha Röhler: Paleo 2.0
In dieser Episode unterhalte ich mich mit Sascha Röhler von der „Paleo Lounge“.
Als Fachberater für Ernährungsmedizin und ausgewiesener Fachmann in Ernährungsfragen beschäftigt er sich mit der „Steinzeit-Ernährungsweise“ und damit, wie moderne Versionen von Paleo-Ernährung und Paleo-Lifestyle in unserer heutigen Welt aussehen können. Hierzu hat Sascha wirklich kluge Ansichten, die er hier im Interview weitergibt.
Entstanden ist ein inspirierendes und überaus interessantes Gespräch über Ernährung im speziellen und Gesundheit im Allgemeinen.
Wir sprechen unter anderem darüber:
- was Paleo-Ernährung überhaupt ist
- wie Sascha zur Paleo-Bewegung kam
- welche Erfahrungen er mit diversen Diäten gemacht hat
- was wir generell über Ernährung lernen können, wenn wir uns mit der menschlichen Entwicklungsgeschichte beschäftigen
- wie die Grundzüge des Ernährungsstoffwechsels aussehen und welche Rückschlüsse wir daraus für unsere Ernährung treffen können
- welche Rolle Fleisch und Kohlenhydrate in der Paleo Ernährung spielen
- dass moderner Lifestyle und Steinzeit-gemäße Ernährung sich nicht ausschließen müssen
Links
Website: https://paleo-lounge.de/
Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/paleolounge/
Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/2024463774457849/
Blog: https://paleo-lounge.de
Podcasts: https://paleo-lounge.de/podcast
75 епізодів
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- dass moderner Lifestyle und Steinzeit-gemäße Ernährung sich nicht ausschließen müssen
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