Artwork

Вміст надано Freedom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Freedom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

LISTEN: 5 Signs You're Spending Too Much Time On Your Phone

15:33
 
Поширити
 

Manage episode 271869187 series 2782702
Вміст надано Freedom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Freedom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Not as productive as you used to be? Feeling anxious all the time while your real-life relationships degrade? The culprit may be buzzing in your front pocket. Most of us know that we’re spending more time scrolling, swiping, and browsing on our phones. But when we start thinking about how to minimize it, things get murky. We tell ourselves that extra visit to Facebook or game of Fortnite isn’t that harmful. It’s hard to consider detaching from devices that have become such integral parts of our lives. You can do better, though. It comes down to building new habits and applying practical tips that reclaim lost time. From Freedom Matters Blog https://freedom.to/blog/5-signs-youre-spending-too-much-time-on-your-phone-and-what-to-do-about-it/ Host: Mike Goodrick Music by Toccare
  continue reading

75 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 271869187 series 2782702
Вміст надано Freedom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Freedom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Not as productive as you used to be? Feeling anxious all the time while your real-life relationships degrade? The culprit may be buzzing in your front pocket. Most of us know that we’re spending more time scrolling, swiping, and browsing on our phones. But when we start thinking about how to minimize it, things get murky. We tell ourselves that extra visit to Facebook or game of Fortnite isn’t that harmful. It’s hard to consider detaching from devices that have become such integral parts of our lives. You can do better, though. It comes down to building new habits and applying practical tips that reclaim lost time. From Freedom Matters Blog https://freedom.to/blog/5-signs-youre-spending-too-much-time-on-your-phone-and-what-to-do-about-it/ Host: Mike Goodrick Music by Toccare
  continue reading

75 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник