))
49 Resonans
Manage episode 305578184 series 2999447
Вміст надано Fredagsreflektionen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Fredagsreflektionen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Hur medveten är du om din inre resonans och dissonans, och hur kan du öka din lyhördhet?
När vi känner en inre samstämmighet med kropp-tanke-känsla så skulle man kunna säga att vi är i resonans med oss själva och där vår självkänsla och värderingar har en tydlig plats.
Vi kan också känna dissonans, när det som är inte rimmar väl med vårt inre. Alltså kommer både resonans och dissonans med information: Vad är bra just nu? Vad är inte bra just nu?
Hur är det bra eller inte bra just nu? Varför är det bra eller inte bra? Vad slår an en sträng i dig?
Vilka möjligheter finns det med att öka sin inre resonans och betyder det att vi alla har en alldeles egen frekvens? Tur det är fredag!
Varmt välkomna till dagens avsnitt!
Go’ lyssning och trevlig helg,
Ulrika & Anette
82 епізодів
Поширити
