))
Guidet meditation 1
Manage episode 285584842 series 2833873
Вміст надано GoLittle. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією GoLittle або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Med denne guidede meditation kan dit barn nemt falde til ro eller falde i søvn.
Dit barn lærer enkle teknikker til at mærke sin egen vejrtrækning, få ro i kroppen og rydde op i dagens tanker i hovedet.
Brug meditationen i ulvetimen, når der er brug for ro i hovedet efter en dag med fart på - eller når dit barn har brug for at slappe helt af og falde i søvn.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
3 епізоди
Поширити
