Artwork

Вміст надано Josh Summers. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Josh Summers або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

On Practicing Yin | Dharma Talk with Josh

42:55
 
Поширити
 

Manage episode 354739560 series 3444815
Вміст надано Josh Summers. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Josh Summers або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode (#207), Josh reflects on the four foundations of practicing Yin Yoga, and how the first two foundations – safety and relaxation – inform the development of the meditation process.

This dharma theme closes with a prompt from Josh: What does it mean to practice non-grasping in meditation?

Further reflection:

“Great genial power, one would almost say, consists in not being original at all; in being altogether receptive; in letting the world do all, and suffering the spirit of the hour to pass unobstructed through the mind.” – Ralph Waldo Emerson

Join Us in Practice and in Conversation: Join our newsletter, Practicing Yin, and get your copy of Josh’s new FREE ebook, The What, Why and How of Yin Yoga along with two Free weeks of Yin Yoga, Fluid Yin Yoga and Yin Meditation classes with Josh and Terry. www.joshsummers.net

  continue reading

261 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 354739560 series 3444815
Вміст надано Josh Summers. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Josh Summers або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode (#207), Josh reflects on the four foundations of practicing Yin Yoga, and how the first two foundations – safety and relaxation – inform the development of the meditation process.

This dharma theme closes with a prompt from Josh: What does it mean to practice non-grasping in meditation?

Further reflection:

“Great genial power, one would almost say, consists in not being original at all; in being altogether receptive; in letting the world do all, and suffering the spirit of the hour to pass unobstructed through the mind.” – Ralph Waldo Emerson

Join Us in Practice and in Conversation: Join our newsletter, Practicing Yin, and get your copy of Josh’s new FREE ebook, The What, Why and How of Yin Yoga along with two Free weeks of Yin Yoga, Fluid Yin Yoga and Yin Meditation classes with Josh and Terry. www.joshsummers.net

  continue reading

261 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник