Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Flushing Your Fear Meditation and Exercise
Manage episode 307496553 series 2079389
This short meditation with Burge will bring you a different feeling of connection and peace. Meditation can produce a deep state of relaxation and a tranquil mind. In this meditation, Burge will guide you through focusing your attention and eliminating the stream of thoughts that may be causing fear or anxiety in order to reach […]
The post Flushing Your Fear Meditation and Exercise appeared first on Essence of Being.
90 епізодів
Manage episode 307496553 series 2079389
This short meditation with Burge will bring you a different feeling of connection and peace. Meditation can produce a deep state of relaxation and a tranquil mind. In this meditation, Burge will guide you through focusing your attention and eliminating the stream of thoughts that may be causing fear or anxiety in order to reach […]
The post Flushing Your Fear Meditation and Exercise appeared first on Essence of Being.
90 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.