))
Stefano Ruzza: Uno degli ultra trail runner più forti d'Italia, due volte campione d'Italia
Manage episode 293416508 series 2836805
Вміст надано Simone Luciani. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Simone Luciani або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Stefano Ruzza è un ultra trail runner, atleta del team Vibram, che si è fatto conoscere negli anni a suon di risultati importanti.
E’ stato due volte campione italiano di ultratrail. Ma non solo.
Il suo palmarès è davvero ricco. Il suo risultato più bello a livello internazionale è sicuramente il settimo posto alla UTMB del 2018.
Ha vinto anche la 100 km del Namib Desert, la 100 km Sahara No-Stop e molte altre.
Stefano ha scritto un bel libro che si chiama Fallire e riuscire all'UTMB dove racconta la sua esperienza all'UTMB, dando anche consigli utilissimi.
Il suo libro si può acquistare qui: https://amzn.to/3g0G0f8 .
Io sono Simone Luciani e questo è il podcast di Esco a Correre. Esco a Correre è una community per runners che ha l’obiettivo di incentivare le persone a cercare e trovare la migliore versione di se stessi attraverso la corsa.
Siamo su YouTube, Esco a Correre, su Esco a correre.com e su Facebook, con un gruppo ad invito che si chiama Esco a Correre Club.
Stiamo cercando di tenere questo podcast senza pubblicità. Per fare questo, ci sosteniamo con le vostre donazioni. Potete dare una mano con una piccola donazione su PayPal.
Abbiamo anche dei gadget come cappellini da running, scaldacollo e bandane, tutte disponibili sul sito.
Buon ascolto!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/escoacorrere/message87 епізодів
Поширити
