Practicing Niksen: The Art of Doing Nothing

Enlightened Empaths

Вміст надано Samantha Fey and Denise Correll, Samantha Fey, and Denise Correll. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Samantha Fey and Denise Correll, Samantha Fey, and Denise Correll або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3+ y ago 43:07

MP3•Головна епізоду

Please join Denise and Samantha as they discuss Niksen, the Dutch concept of doing nothing. Niksen is not to be confused with meditation or mindfulness but instead it is being intentional about doing absolutely nothing.

The goal of Niksen is to take a step back from whatever you are doing and just let everything be as it is without actually being an active participant. It’s much harder than it sounds!

Ideally, practicing Niksen allows the mind to wander as in daydreaming, which in turn can lead to enhanced creativity, productivity and a less judgmental, calmer approach to life!

382 епізодів

#Share Stories #Samantha Fey and Denise Correll #Denise Correll #Samantha Fey #Self-Improvement #Religion #Society #Podcasting Education