Artwork

Вміст надано Travis Motl. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Travis Motl або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

These 3 P's Will CHANGE How You Train BJJ!

1:11:57
 
Поширити
 

Manage episode 412090605 series 3257062
Вміст надано Travis Motl. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Travis Motl або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Travis Motl interviews Joshua Janis about the culture and mindset of jiu-jitsu. They discuss the importance of vulnerability and making mistakes to learn and grow. They also explore the camaraderie and team support in jiu-jitsu and the role of gym culture in creating a positive training environment.

They emphasize the principles of being precise, playful, and painless in training and how these principles can be applied to both beginners and experienced practitioners. They also discuss the balance between ego and confidence in jiu-jitsu and the importance of continuous learning and open-mindedness. In this conversation, Joshua Janis and Travis Motl discuss the importance of training in a painless, precise, and playful manner in Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ).

They explore the concept of tension and how it affects the effectiveness and safety of techniques. They also touch on gym culture and finding the right academy for one's goals and preferences. Joshua emphasizes the significance of breathing, particularly diaphragmatic breathing, for BJJ practitioners. He also mentions his Patreon page and upcoming seminars as resources for further exploration.

Instagram - https://www.instagram.com/joshuaj_bjj/

Patreon - https://www.patreon.com/GentleArtLifestyle

Website - https://www.gentleartlifestyle.com/

Want to further support this show? Consider joining our Patreon and YouTube Membership for early and exclusive content plus other perks!

https://www.patreon.com/ElbowsTight

https://www.youtube.com/@elbowstight

Get $25 off the JordanTeachesJiuJitsu Theory Course and Wrestling for BJJ with ELBOWSTIGHT25 at Checkout - https://courses.jordanteachesjiujitsu.com

Join the El-Bros Facebook and Discord Communities! https://www.facebook.com/groups/elbroscommunity/

https://discord.gg/sp2J8mPS

LET'S EXCHANGE PATCHES!

SEND A PATCH TO THE PO BOX, AND WE WILL SEND YOU A CUSTOM ELBOWS TIGHT PATCH BACK! Travis Motl PO Box 768 Seabeck, WA 98380

The Equipment Behind Elbows Tight Podcast: https://kit.co/ElbowsTightPodcast

Follow Our Social Media Pages!

Instagram Podcast Page https://www.instagram.com/elbowstight/?hl=en

Facebook https://www.facebook.com/ElbowsTightPodcast

  continue reading

146 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 412090605 series 3257062
Вміст надано Travis Motl. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Travis Motl або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Travis Motl interviews Joshua Janis about the culture and mindset of jiu-jitsu. They discuss the importance of vulnerability and making mistakes to learn and grow. They also explore the camaraderie and team support in jiu-jitsu and the role of gym culture in creating a positive training environment.

They emphasize the principles of being precise, playful, and painless in training and how these principles can be applied to both beginners and experienced practitioners. They also discuss the balance between ego and confidence in jiu-jitsu and the importance of continuous learning and open-mindedness. In this conversation, Joshua Janis and Travis Motl discuss the importance of training in a painless, precise, and playful manner in Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ).

They explore the concept of tension and how it affects the effectiveness and safety of techniques. They also touch on gym culture and finding the right academy for one's goals and preferences. Joshua emphasizes the significance of breathing, particularly diaphragmatic breathing, for BJJ practitioners. He also mentions his Patreon page and upcoming seminars as resources for further exploration.

Instagram - https://www.instagram.com/joshuaj_bjj/

Patreon - https://www.patreon.com/GentleArtLifestyle

Website - https://www.gentleartlifestyle.com/

Want to further support this show? Consider joining our Patreon and YouTube Membership for early and exclusive content plus other perks!

https://www.patreon.com/ElbowsTight

https://www.youtube.com/@elbowstight

Get $25 off the JordanTeachesJiuJitsu Theory Course and Wrestling for BJJ with ELBOWSTIGHT25 at Checkout - https://courses.jordanteachesjiujitsu.com

Join the El-Bros Facebook and Discord Communities! https://www.facebook.com/groups/elbroscommunity/

https://discord.gg/sp2J8mPS

LET'S EXCHANGE PATCHES!

SEND A PATCH TO THE PO BOX, AND WE WILL SEND YOU A CUSTOM ELBOWS TIGHT PATCH BACK! Travis Motl PO Box 768 Seabeck, WA 98380

The Equipment Behind Elbows Tight Podcast: https://kit.co/ElbowsTightPodcast

Follow Our Social Media Pages!

Instagram Podcast Page https://www.instagram.com/elbowstight/?hl=en

Facebook https://www.facebook.com/ElbowsTightPodcast

  continue reading

146 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник