Artwork

Вміст надано Rachel DeSonier. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rachel DeSonier або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

31| How to get started strength training for fat loss when you're totally new

19:23
 
Поширити
 

Manage episode 419173461 series 3545228
Вміст надано Rachel DeSonier. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rachel DeSonier або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Have you been wanting to get stronger and lose weight? Wanting to shed some fat and gain some muscle, but been unsure about where to start?

Look no further! This episode is all about how to get started strength training as a beginner.

-Rachel

  continue reading

42 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 419173461 series 3545228
Вміст надано Rachel DeSonier. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rachel DeSonier або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Have you been wanting to get stronger and lose weight? Wanting to shed some fat and gain some muscle, but been unsure about where to start?

Look no further! This episode is all about how to get started strength training as a beginner.

-Rachel

  continue reading

42 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник