Best Of Series - The History Of BFR Therapy Dr. Joseph Mercola - Take Control Of Your Health podcast

Artwork

Fitness Briana Mercola Alternative Health Health and Well-Being Dr Mercola

Вміст надано Briana Mercola and Dr. Mercola. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Briana Mercola and Dr. Mercola або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Dr. Joseph Mercola - Take Control of Your Health « »
Best of Series - The History of BFR Therapy

3y ago 57:22

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Briana Mercola and Dr. Mercola. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Briana Mercola and Dr. Mercola або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Blood flow restriction (BFR) training, which I perceive to be the greatest innovation in exercise training in the last century, was developed in Japan by Dr. Yoshiaki Sato in 1966. There, it's known as KAATSU.

Aside from dramatically improving muscle tone, BFR is also a wonderful tool for post-surgical rehabilitation, allowing you to regain physical function in a fraction of the time that you would normally anticipate.

… continue reading

474 епізодів

#Fitness #Briana Mercola #Alternative Health #Health and Well-Being #Dr Mercola

Artwork

Best of Series - The History of BFR Therapy

Dr. Joseph Mercola - Take Control of Your Health

577 subscribers

published 3y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Briana Mercola and Dr. Mercola. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Briana Mercola and Dr. Mercola або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Blood flow restriction (BFR) training, which I perceive to be the greatest innovation in exercise training in the last century, was developed in Japan by Dr. Yoshiaki Sato in 1966. There, it's known as KAATSU.

Aside from dramatically improving muscle tone, BFR is also a wonderful tool for post-surgical rehabilitation, allowing you to regain physical function in a fraction of the time that you would normally anticipate.

… continue reading

474 епізодів

#Fitness #Briana Mercola #Alternative Health #Health and Well-Being #Dr Mercola

All episodes

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука