Artwork

Вміст надано Kristine Carlson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristine Carlson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Best of Don’t Sweat the Small Stuff: Strengthen Your Mental Health and Well-Being (Part 1)

16:23
 
Поширити
 

Manage episode 352920236 series 2362106
Вміст надано Kristine Carlson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristine Carlson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2023 can be the year you feel your best - from the inside out!

When it comes to our mental health and well-being, many of us have gotten off course over the last few years.

It’s no surprise that the effects of the COVID-19 pandemic as well as the ongoing volatility continue to have devastating effects on our mental health.

Kristine Carlson shares her top tips (as made famous in her beloved personal development classic, Don’t Sweat the Small Stuff that she co-authored with her late husband) to help you rewire your psychology so you get back on track to feeling your best this year!

  continue reading

428 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 352920236 series 2362106
Вміст надано Kristine Carlson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristine Carlson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2023 can be the year you feel your best - from the inside out!

When it comes to our mental health and well-being, many of us have gotten off course over the last few years.

It’s no surprise that the effects of the COVID-19 pandemic as well as the ongoing volatility continue to have devastating effects on our mental health.

Kristine Carlson shares her top tips (as made famous in her beloved personal development classic, Don’t Sweat the Small Stuff that she co-authored with her late husband) to help you rewire your psychology so you get back on track to feeling your best this year!

  continue reading

428 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник