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7 - Vom EGO zu ECO und kein Stress bei der Achtsamkeit - Martina, Melanie und Marlena
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Die 3 M's, Martina, Marlena und Melanie unterhalten sich wieder. In dieser Folge erfahrt Ihr,
- Wie die Innenschau durch Achtsamkeit Euch auch im Außen Klarheit verschaffen kann
- Wie Ihr durch Achtsamkeitspraxis von der Ego-Perspektive zur ECO-Perspektiven kommt und Kraft gewinnt, Euch aktiv einzubringen
- Warum wir dem Massenangebot an Achtsamkeit auch etwas Gutes abgewinnen können
- Plus: Es gibt praktische Tipps und Übungen für Unternehmen, um mit Achtsamkeit Neues Arbeiten zu gestalten
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