160. How Does Journaling Help With Self-expression? Daily Mental Fit Bit With Aditi Surana podcast

Artwork

Fitness Self-Improvement Mental Health Aditi Surana APT mental gym Selflove Aptmentalgym Dailyfitness Dailypodcast Mentalfitness Mentalhealth Mentalwellness Selfhelppodcast Podcasting Education

Вміст надано APT mental gym. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією APT mental gym або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Daily Mental fit bit with Aditi Surana « »
160. How does journaling help with self-expression?

2y ago 3:54

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано APT mental gym. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією APT mental gym або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Julia Cameron, the author of a bestseller book - The Artist way is an authority when it comes to journaling. In most cases, people use journaling to dump their thoughts or an emotionally triggering situation.
Julia Cameron talks about how journaling can be used to find your self-expression.

Tune in!

… continue reading

366 епізодів

#Fitness #Self-Improvement #Mental Health #Aditi Surana #APT mental gym #Selflove #Aptmentalgym #Dailyfitness #Dailypodcast #Mentalfitness #Mentalhealth #Mentalwellness #Selfhelppodcast #Podcasting Education

Artwork

160. How does journaling help with self-expression?

Daily Mental fit bit with Aditi Surana

published 2y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано APT mental gym. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією APT mental gym або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Julia Cameron, the author of a bestseller book - The Artist way is an authority when it comes to journaling. In most cases, people use journaling to dump their thoughts or an emotionally triggering situation.
Julia Cameron talks about how journaling can be used to find your self-expression.

Tune in!

… continue reading

366 епізодів

#Fitness #Self-Improvement #Mental Health #Aditi Surana #APT mental gym #Selflove #Aptmentalgym #Dailyfitness #Dailypodcast #Mentalfitness #Mentalhealth #Mentalwellness #Selfhelppodcast #Podcasting Education

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука