Correre con il CALDO: come riuscire a goderci le nostre corse con le temperature ELEVATE
MP3•Головна епізоду
Manage episode 340462285 series 3234101
Вміст надано CORRERE NATURALE. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CORRERE NATURALE або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Quanto é difficile e faticoso riuscire ad andare a correre con temperature altissime? Se non si sa come fare può diventare deleterio e controproducente, in quanto rischieremmo di compromettere il nostro sistema energetico.
Però é possibile andare a correre nelle ore più calde della giornata se si sa come affrontarle!
In questo episodio ti svelerò i modi per riuscire ad andare a correre con temperature alte, preservando il tuo benessere fisico.
Tu in che orario vai a correre solitamente? Nelle ore più fresche o in quelle più calde?
…
continue reading
Però é possibile andare a correre nelle ore più calde della giornata se si sa come affrontarle!
In questo episodio ti svelerò i modi per riuscire ad andare a correre con temperature alte, preservando il tuo benessere fisico.
Tu in che orario vai a correre solitamente? Nelle ore più fresche o in quelle più calde?
169 епізодів