Allenarsi scalzi, sollevare pesi, mangiare cibo crudo: i metodi del running coach Percy Cerutty
MP3•Головна епізоду
Manage episode 340462295 series 3234101
Вміст надано CORRERE NATURALE. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CORRERE NATURALE або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In questa puntata facciamo un salto nel passato per conoscere i metodi di allenamento e la filosofia del leggendario coach australiano Percy Cerutty.
Tra i coach più eccentrici nella storia della corsa, i suoi metodi poco ortodossi sono riusciti a produrre campioni del calibro di Herb Elliott (oro olimpico a Roma).
Esploriamo allora qui la sua filosofia Stotan, i suoi metodi e consigli per diventare dei corridori migliori.
…
continue reading
Tra i coach più eccentrici nella storia della corsa, i suoi metodi poco ortodossi sono riusciti a produrre campioni del calibro di Herb Elliott (oro olimpico a Roma).
Esploriamo allora qui la sua filosofia Stotan, i suoi metodi e consigli per diventare dei corridori migliori.
169 епізодів