Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
Вміст надано Cleveland Clinic. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cleveland Clinic або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Mindful Resetting with Maxine Smith, RD
MP3•Головна епізоду
Manage episode 317967526 series 2798963
Вміст надано Cleveland Clinic. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cleveland Clinic або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
During the holiday season, it’s understandable that you might overindulge on unhealthy food or get off track with your usual routines. That’s why so many of us see a new year as a chance to adopt healthier habits and diets. Dietitian Maxine Smith explains how mindful eating can help us reassess our lives and revisit our usual routines—or make new ones—in a thoughtful way.
…
continue reading
319 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 317967526 series 2798963
Вміст надано Cleveland Clinic. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cleveland Clinic або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
During the holiday season, it’s understandable that you might overindulge on unhealthy food or get off track with your usual routines. That’s why so many of us see a new year as a chance to adopt healthier habits and diets. Dietitian Maxine Smith explains how mindful eating can help us reassess our lives and revisit our usual routines—or make new ones—in a thoughtful way.
…
continue reading
319 епізодів
Minden epizód
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.