Sleep Meditation

Calm & Senses Guided Meditations

Вміст надано Calm & Senses. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Calm & Senses або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2y ago 24:01

MP3•Головна епізоду

This guided sleep meditation will help you fall asleep quickly.
Let go of the day, calm your mind, relax completely and drift off into a peaceful sleep for the night.
Release stress and overthinking and achieve a quiet, peaceful state so that you can have a great night's sleep and wake up restored and refreshed for a new day.

Support the show

Thanks for listening to Calm & Senses. You can find us on Instagram at calmandsenses or learn more about our virtual classes at calmandsenses.com
Like what you're hearing? Please become a supporter! https://www.buzzsprout.com/2069777/supporters/new

14 епізодів

#Fitness #Meditation #Mindfulness #Stress Reduction #Calm #Alternative Health #Mental Health #Calming Sense #Guided Meditations #Relax #Go To Sleep