האם הטכניקה שלכם טובה - מה, למה, איך - פרק 68#
Manage episode 361360375 series 3403131
מה זה לעזאזל טכניקה
ולמה בכלל לעשות טכניקה טובה
והאם כולנו צריכים לעשות טכניקה מסוימת ?
אמממ זה מורכב וזה מה שתקבלו בפרק הנוכחי
רוצים משוב על הטכניקה שלכם - שלחו לי פה
לפרק עם מיכאל סילם - על גב עגול בדדליפט ופציעות ספורט
קצת עליי: שמי ישראל דיין, אני מאמן כושר אישי ואונליין
בעלים של סטודיו לאימוני כוח בבני ברק- רמת גן
ויוצר ומנגיש תוכן בפודקאסט זה וברשתות החברתיות.
ה"אני מאמין" שלי הוא:
כל אחד יכול וצריך להתאמן
כל אחד יכול להיות בריא יותר
כל אחד יכול לראות תוצאות
כל אחד, בכל גיל, משקל, מגדר ומגזר - יכול !
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/israel-dayan/message
119 епізодів